本日『大晦日』。 昨日、無事に仕事納めをし、我が家は本日からお正月休暇に入りました。 年内最後の『野菜ジュース』は、バナナ、ほうれん草、春菊。 グビグビ、今年を締めくくり、笑。 朝のうちに、夫テディの実家のある葉山へ出発。 左は『名島』 右は『…

昨夜は、気の合う仲間との『忘年会』。 我が家へやってきてくれました。 本日のゲストはね、、、 シエナのバスクラリネット奏者、M子さん。 そして、吹奏楽界のスーパースターマエストロ、同級生むっちゃん。 ファゴット奏者ヤッコは、所用で来られなくなっ…

わー、今日も寒い朝だ。・°°・(＞_＜)・°°・。 バナナ、小松菜、グレープフルーツ。 テディ「まずーい！」。 不満が出ましたが、そのままグビグビ一気飲みしてくれましたよ。 今年、最後の『お弁当』。 今日も目玉は『大豆ミートボール』。 また肉だと騙され…

(())今年も残すところ、4日かぁ。。。 酵素タップリ『野菜ジュース』今年も、毎日欠かさず飲んできたな。 今朝のジュースは、バナナ、小松菜、豆乳、ひと匙のココナツオイル。 今朝は起きまんま、レッスン室へこもり『熱血おさらいタイム』。 はー、さらって…

今日からお正月休みに入った方も多いはず。 年末から年始にかけて『ホームパーティー』も多くなってきますね。 我が家は人が多く行き交う家で、この時期は特に、仕事仲間や友人たちがたくさん集まってくれます。 ずっとキッチンに立っていると、せっかくの楽…

昨日のこと。 12月25日、クリスマス。 オランダのHさんにいただいた日めくりチョコレートも、全部開いてしまいました。 最後の日は、天使さん( ´ ▽ ` )ﾉ。 昨夜は、我が家に友人が集まって『クリスマス忘年会』。 Kさまから、素敵な薔薇の花束をいただきまし…

昨夜、夫テディが素敵な包みを抱えて帰宅。 なんと、尊敬する作曲家 S様からのクリスマスプレゼント！ ワォ〜★ 『Nikolai Bergman』（≧∇≦）！ ワクワク、ワクワク、、、 きゃーーーー！ 信じられないくらい、素敵すぎます（ ｉ _ ｉ ） じーーーん。 幸せす…

今朝も寒かったー。 やっとベッドから出て、やっぱり『やさいジュース』。 アサイー、バナナ、りんご、豆乳。 よっしゃー！ 頑張って出発だーε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘ お日様の下で走ってみると、意外にも、アツイ、アツイ。 あー、疲れたー。 帰りに、近所の…

青い空。キーンと冷えた空気。 晴天の日*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* グビグビ『やさいジュース』 今日は、りんご、小松菜、セロリ。 ロコとモコも一緒にね。 「さあて、行きますか？」 ダダダダーヽ(￣д￣;)ノ=3=3=3 え？もうわかっちゃっ…

昨日は、弟家族も一緒に『クリスマス会』★ オランダのHさんが持ってきてくれた、本格チーズフォンデュにポリンも唸ったー！ 『チーズフォンデュ』に『パエリヤ』『チョコレートケーキ』 みんなでたくさん食べました（≧∇≦）！ 甥っ子ポリンからの手作りの贈り…

千葉の和子ねえちゃんから、立派なリンゴが届きました（≧∇≦）！ いつもいつも、本当にありがとう*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 早速、朝ジュースはリンゴちゃん。 お一人様、豪華にリンゴ2個づつ。 リンゴが美味しいと、ジュースも本当に美…

大根やカブの美味しい季節ですね。 無農薬野菜のミコトやさんは、古代品種のお野菜を届けてくれます。 最近は消費者に合わせて、野菜の大きさや、甘さを変えて、品種改良することが常なので、なかなか古くから伝わる品種の野菜を作っている農家さんが減って…

寒いです。。。。 ボク、今朝も動けません。 カアチャンがいつもの様にジュースを作りにキッチンへ行った途端、ダダダダーε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘ なんだいなんだい、やる気になれば動けるじゃないの( T_T)＼(^-^ )。 本日は『イチゴ&ブルーべリー&アサイー…

北海道のテディから贈り物（≧∇≦）。 まずは『バター』。 最近、値上がりした上に、近所で発酵バターが買えない。 だからって『マーガリン』？あれはマズ過ぎるー。 人工的な香りがして、油と添加物の固まりだもの。 我が家は『カルピスバター』がお気に入り…

さ、さ、さ、さむ〜い。・°°・(＞_＜)・°°・。 今朝はベッドから出るのに、かなりの勇気が必要でした。 ロコとモコも、朝食を済ませた後、またベッドに戻ってくる始末。 はい、こんな時こそ『ビタミン』です！『酵素』です！ 『キウイ豆乳ジュース』酸っぱ〜…

弟のお陰で、ロコとモコを心配せずにお仕事終えました。 無事に帰宅。 途中乗り換えの『仙台』では、美しいイルミネーションに癒され。 あぁ、しかし、東北は寒かったー。・°°・(＞_＜)・°°・。 今朝の横浜は晴天！ ロコとモコと、たっぷりのお散歩時間。 疲…

Hさんがオランダへ帰ってしまい、今朝は寂しく起床。 夫テディも、数日前からヨーロッパへ出張中。 独り寂しく『ブルーベリー豆乳ジュース』。 独りぼっちになって、なんだかぽっかり穴があいてしまったよう。。。 こんな時、ロコとモコが居てくれて本当に救…

明日のフライトが早いので、今日のうちに我が家を発つオランダのHさん。 本当に本当に最後の朝食は、もちろん『和定食』。 大好物の『明太子』食べ納めです。 ガッツリいっちゃってくださいね(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))) ロコとモコと撮影をしようと試みるが。。。 ぎゃ…

オランダのHさん、お母さんとのデートを終え、我が家へ帰宅。 わーい、待っていたよー！ 「おかえり、おかえり」 ロコとモコもダダダダーッ、お迎えに駆けつけますε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘ 今夜は『最後の晩餐』（ ｉ _ ｉ ）。 先ずは『平目の昆布じめ』『鯵…

今日も寒い朝。 寒いの嫌い〜、出掛けるのに勇気がいる〜。 仕方なし、ギロッポン(六本木)へε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘ おー、あっちもこっちもクリスマスだね〜。 こちら毎年恒例の『東京ミッドタウン』のメインゲート。 大きなツリーに、小さなサンタさんが沢…

陽が落ちると、寒さが一層身に染みてきます。 夜の『杉並公会堂』。 公会堂の前の樹木は、青色のLEDのネオンがとても綺麗。 中学生や高校生に混じりながら、しばし見上げていたIZ。 今夜は『フレデリック・フェネル氏』生誕100年のコンサート。 フェネル氏は…

本日『おでんディナー』。 珍しく、夫テディが仕込みしました。 オランダのHさん、日本のおでん、喜んでくれるといいなー。 お母様の80歳のお誕生日会から、我が家へ帰ってきてくれたHさん。 パーティー大成功だったそう、お母様も大喜びとか。 良かった、良…

オランダのHさんが我が家へやってきたー！ 我が家へおかえりなさーい、笑 Hさんはね、お母様の80歳のお誕生日にサプライズ帰国したんだよ。 お母様、腰を抜かして大喜びされたそう。 大成功、よかったね、よかったね。 お母様、80歳、おめでとうございます（…

いつもblogを見てくださっている皆様へ 沢山の励ましやメッセージをいただき本当にありがとうございました！ お坊さんの友人テルからいただいた有難い言葉もあったり、弱々ダメダメなIZ、いつも皆様のお陰で沢山沢山支えられています。 IZは元気、元気！ パ…

人は皆、生まれてくる。 人は皆、死んでゆく。 生きている間には、たくさんの出逢いがある。 永遠の別れもある。 そのひとつづつが、魂となり、生きている人に宿る。 魂は、優しく励まし慰める。 生きてゆく糧となる。 生きる、ということ。 とてつもなく、…

冷たい雨の降る昨日のこと。 オランダ在住の大学の先輩、仲良しHさんに会った〜(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))！ Hさんは、日本に住むお母様の80歳のお誕生日をお祝いするために帰国したんだよ。 親孝行で優しいHさん。 Hさんのお母様、80歳おめでとうございます*･゜ﾟ･*:.｡…

師走に入り、突然寒くなりましたね。 先日、自由が丘へ行ってきました。 学生の頃はよく来たけれど、最近は乗り換えでしか通らないもんなぁ。 この日の目的は、太陽と大地の食卓『T'sレストラン』。 完全ビーガンのレストランです。 『ビーガン』とは、肉も…

昨日のこと。 母の友人で、子供の頃から親戚のおばちゃんの様に、私と弟を可愛がってくださったSさんご夫婦。 先月、おじちゃんが他界されました。 Sさんご夫婦にはお子さんがいらっしゃらなくて、おばちゃんは東京北区で独り暮らしをされています。 弟と一…

今朝、とってもとっても悲しい連絡が入りました。 親しくしていたA子さんが、天国へ逝ってしまいました。 A子さんと一緒に、あることと闘ってきました。 いつも自分のことより、周りの方たちのことを一番に考えてくださる方でした。 自分が辛いときにも、笑…

今日は、まだ薄暗いうちに帰宅できたー！ さー、ロコとモコ、お散歩行くよーε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘ マンション前の公園では、クリスマスイルミネーションがはじまり、キラキラしてるんだー。 うーん、センスはもう一歩。 ヒルズを目標にがんばろう！笑 カッ…