気がつけば、大晦日。 今年、3月にロコとの突然のお別れがありました。 いまだに、胸が苦しくなることがありますが、モコが元気にしている姿を見るたび、励まされ慰められています。 自身は50歳という歳を迎えることになり、驚きと喜びの年でもありました。 …

今朝のジュースは、アサイー、ハスカップ、バナナ、りんご、豆乳。 都内でリハーサルでした。 これにてシエナは仕事納め。 アタシはレッスンを数本残し仕事納めとなります。 リハーサル後は、大学時代の先輩後輩方々と忘年会でした。 ワイワイ楽しい時間。 …

今朝のジュースは、アロニア、ハスカップ、アサイー、りんご、バナナ、マヌカハニー。レッスンの前に、モコちゃんとお散歩へ。最近、毎日のように通っている公園にある、アタシのパワースポット『林道』へ。ここには、大きな木が沢山あって、鳥のさえずりが…

今朝のジュースは、アロニア、ハスカップ、アサイー、バナナ、りんご、マヌカハニー、豆乳。 気がつけば『冬至』も過ぎました。 今年も、同僚の理恵ちゃんに『柚子』をいただきました。 季節の度にいつもありがとう！ モコちゃん、元気にしています！ ツアー…

今朝のジュースは、りんご、カリフラワー、トマト、バナナ、豆乳、マヌカハニー。 みなさま、メリークリスマス！ クリスマスも結局お仕事になってしまいましたが、イヴの日は夕方には終え、夫婦でマッサージに行って身体のメンテナンス。 久しぶりに癒されて…

今朝のジュースは、おうちで！ アロニア、ハスカップ、バナナ、りんご、豆乳。 富山公演の翌日は、ランチくらい富山を満喫しましょうってことで、富山湾のお寿司を満喫しました。美味しかったー！ 『かがやき号』で『長野』へ。 『長野オーバードホール』で…

一昨日のこと。 佐渡ツアー、3クール目。 いざ、出発！ 『富山駅』に到着しました。 富山『オーバードホール』。 毎回、ロビーコンサートが開催され、公演前には小編成のシエナが楽しめます。 バックステージには、佐渡さん主催の『川柳&俳句』大会の句が張…

今朝のジュースは、バナナ、かき、りんご、豆乳、マヌカハニー。昨夜、雪国東北から東京へ戻りました。盛岡〜釜石の往復は片道二時間半のバスの旅。小雪舞う真っ白な雪道を通り、道の駅では地元の美味しいリンゴをゲット。久々にリンゴ丸かじり。美味しかっ…

雪の舞う仙台から名取へ。 以前は何度も訪れていた名取。 震災の後に訪れてから、５年目の今回の公演。 街には新しい建物が立ち、バックステージには沢山の差し入れが並び、名取の人々はあたたかく迎えてくださいました。 出逢いって、素敵だね。 盛岡駅に着…

今朝のジュースは、小松菜、バナナ、りんご、豆乳、マヌカハニー。 昨日のこと。 サラダとサンドイッチ担いで、行ってきます！ 昨日は東京『文京シビック』公演でした。 またまた完売です！ ありがとうございます！ シエナのホームグラウンド。 最近シビック…

今朝のジュースは、小松菜、バナナ、りんご、豆乳、マヌカハニー。野菜が高騰で、ジュースにフレッシュな葉野菜をたっぷり入れられない！小松菜358円って、あり得ない！ツアーの合間の２日間、有効に使わねば。先ずは早起きして、ツアー中の洗濯物＆留守中の…

数日ぶりの今朝のおウチジュースは、アサイー、ハスカップ、バナナ、豆乳、マヌカハニー。 佐渡さんとのツアーはじまっております。 彼女は、佐渡さんのマネージャーちゃん。 『足利公演』そして『新潟の南魚沼公演』全て完売御礼でございます！ ありがとう…

今朝はホテルで青汁ぐびぐび。 そして昨日の朝ジュースは、アサイー、アロニア、かき、バナナ、豆乳。 昨日のこと。 『地味地味弁当』担いで行ってきます！ 師走に入り、朝晩きーんと冷え込みます。 昨日から、佐渡＆シエナのリハーサルがはじまっています。…

今朝のジュースは、ハスカップ、アサイー、バナナ、かき、豆乳。 夕方の公園へ。 陽が傾くのが早くなりました。 公園は、赤や黄色の落ち葉のカーペット。 モコちゃんは、わざとガサガサ落ち葉を踏みしめながら歩くのが好きなようです。 いつも公園の林道の一…

今朝のジュースは、小松菜、ケール、バナナ、かき、豆乳。 週末は、大好きな先輩であり、ステージマネージャーの早坂さんの葬儀でした。 最期まで病気と戦った早坂さんの姿は、とても穏やかなお顔でした。 新横浜の会場には、500人を超える弔問客。 国内外の…

先日、秋生まれの仲良しの友人たちと一緒に女子会でした。 ずっと行ってみたかった、広尾のシーフードレストランを予約しました。 ふふふ〜！ シャンパンをいただきながら、『2種の生牡蠣』からはじまり、『3種のカルパッチョ』『白えびのフリッター』の前菜…

ある日の、夜の新宿。楽器を調整しにやってきました。そろそろ、新しい楽器の購入を考える頃になりました。仕事で使用する道具を変えるというのは、勇気がいることです。今年も毎年クリスマス時期に『文京シビックホール』で行われる、シエナのアンサンブル…