今朝のジュースは、小松菜、バナナ、りんご、アマニ油。 朝ごはんは、ししゃも和定食。 随分前のことになりますが、遅ればせながらアップします。 先月、札幌公演へいった時に、いつもの魚屋さんに立ち寄り新鮮シーフードをお買い物しました。 とどいた！ 週…