朝ジュースは、小松菜、りんご、バナナ、アボカドオイル。 夜中に雨が降ったようです。 雨上がり、爽やかな朝のラナイです。 3日前に仕込んだ、発酵トマトができました。 ぷくぷくと小さな気泡が上がってきて、感動的な発酵を感じました。 早速、朝ごはんの…
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