今朝のジュースは、ケール、バナナ、りんご、アマニ油。
朝ごはんは、ほうれん草とコーンの豆乳スープとヴィロンのバゲット。
週末に無事帰宅し、モコちゃんのお迎えへ。
留守中、弟家族に可愛がってもらい安心して過ごしていた様子がわかりました。
再会した途端、またまたワガママコちゃんです。
スヤスヤと寝ている可愛いい姿をみて、ホッとしました。
いつもモコちゃんをみてくれる弟家族には本当に感謝です！
旅帰り冷蔵庫に何もない時、フランスの冷凍食品のPicardピカールの買置きはとても便利です。
白身魚のレモンバターソースは、あたためてそのままお皿に盛り付けたら、立派なディナーの出来上がりです。
作り置きの、冷凍の大豆ミートのマッシュポテトや茹でほうれん草も添えました。
シャブリと共にゆったりおウチディナーでした。
昨日は、5年前に突然他界したロコの命日でした。
あれから5年、、、あっという間です。
亡くなった時間がくると、胸が苦しくなります。
あの時、あーしていたら、こーしていたら、助かったかもしれないという思いが、度々押し寄せてきます。
やんちゃなロコは、家族に笑いや癒しをもたらすスターでした。
いまも、ロコを思い出さない日はなく、何処にいてもロコを近くに感じます。
公園を歩くたびに、ここでロコはボール遊びするのが好きだったなあと思い出します。
これからも私たちの心に生き続けることでしょう。
ロコ、モコちゃんを守ってね！
