朝ジュースは、春菊、バナナ、オイコス。
朝ごはんは地味地味和定食をしっかり。
テディさん、早朝からまた出張です。
クリスマスに友人からいただいたお花が、、、
（左上の尖った蕾に注目！）
開花！！
蕾が硬かったから、どんなお花が咲くのかなと思っていたら、なんと、ふわふわの鳥の羽みたいなお花が開花しました〜！
先日、三浦でゲットした『三浦キャベツ』。
シャキッと瑞々しく柔らかく甘い！
野菜を切ると、モコちゃんが発狂します。
腎臓の悪いモコちゃんは、リンのたくさん含まれている葉野菜はNG。
以前は大好きで食べていましたが、可哀想ですが今は我慢です。
モコちゃんは、抵リンごはんです。
美味しいですか？
お薬もちゃんと食べてくださいね。
キャベツ1玉巻き終わりました。
コトコト煮込みます。。。
トロトロなロールキャベツの完成！
テディさん、久しぶりのおうちごはんでした。
残りは、叔母と弟家族へ。
『三浦野菜のフレッシュサラダ』もね。
春菊、カリフラワー、ブロッコリー、三浦大根、ピンクグレープフルーツ。
トッピングはカリカリジャコ。
ドレッシングは、手作り玉ねぎドレッシング。
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『玉ねぎドレッシング』動画はこちらから。
簡単で美味しいよ♡
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