『イズミック♫チャンネル』 (通称『イッチャンネル』) すぐにできる簡単ディナー ①豚しゃぶほうれん草 公開されました！ チャンネル登録していただけたら嬉しいです♡ 動画はこちらから ↓↓↓↓↓ https://youtu.be/3JhD3T-LkDU