今朝のジュースは、ケール、バナナ、豆乳。 台風一過。 ようやく青空が広がって秋らしい陽気です。 『地味地味サラダ弁当』かついで行ってきます。 昨日はミューザ川崎でコンサートでした。 シエナの多くのCDの中から、人気曲ばかりを集めたコンサート。 台…

今朝のジュースは、ケール、バナナ、豆乳。昨日から、週末の公演のリハーサルがはじまりました。『地味地味弁当』担いで行ってきます！昨日、リハーサルのあとに『すみだトリフォニーホール』へ。兄貴的な存在の佐渡さんの指揮する『ケルン放送交響楽団』の…

今朝のジュースは、またまた、ケール、バナナ、りんご、豆乳。 今日もリハーサル。 ゲストプレイヤーも入り、ガンガン熱いリハーサル。 そして、本日の『シエナ★ベストジーニスト』！ ホワイトトップスにジーンズを重ねるという、気の合いよう。 台風も近づ…

3日目、文化庁のお仕事で山梨県へ出かけていました。 ホテルでも、もちろん朝ジュース。 ケール、りんご、なし、豆乳。 甲府地区の二日間は冷たい雨でしたが、最終日は河口湖。 晴天に恵まれ、この日富士山に初雪が降ったそうです。 河口湖の湖畔から、奇跡…

今朝のジュースは、ケール、バナナ、りんご、なし、豆乳。 最近、近所のスーパーで立派なオーガニックケールが手に入り助かっています。 台風が近づいています。 出掛ける前に、大雨の中投票に行ってきました。 さあて、どんな結果になりますやら。 昨夜、友…

今朝のジュースは、フレッシュケール、リンゴ、バナナ、豆乳。 今朝は苦手な事務処理に追われ、今日しか出かけられないと、冷たい雨の中美容院へ。 今月から移転した20年以上も通うサロンはとってもステキでした。 青山で、外の光や風のを感じられるなんて贅…

今朝のジュースは、フレッシュケール、バナナ、リンゴ、ナシ、豆乳。 公演の時にはお心遣いのお弁当を出してくださるのですが、お肉中心のお弁当が多く、毎日続くとベジタリアンの私は厳しい状況です。 身体のことを考えて持参することにしました。 一昨日の…

今朝のジュースは、小松菜、バナナ、りんご、梨、豆乳。 昨日まで、文化庁の3泊の旅で、茨城県の子供たちに音楽を届けてきました。 『大洗海岸』を通過し『水戸』市内へ。 本番後、友人やっこが『水戸室内管弦楽団』のお仕事で『水戸芸術館』にいたので、早…

一昨日から、文化庁のお仕事で茨城県にきています。 昨日は日立で公演。 そして、水戸に移動してきました。 茨城と言えば、シカゴ在住の可愛い後輩クミコの故郷。 早速クミコに連絡して、美味しいお店を紹介してもらいました。 そして、茨城のコーヒーの名店…

今朝のジュースは、バナナ、アサイー、ハスカップ、りんご、豆乳。 しばらくブログが滞っておりました。 なんだか体調がイマイチ。 風邪をぶり返したり、ここ数年こんなに無事に過ごしていたのに、なんだかおかしな調子です。 それでも、本番もリハーサルも…

今朝のジュースは、小松菜、バナナ、豆乳。 今日は野暮用の後、銀座へ選定へ。 マウスピースもとっても良いのが見つかり、自分へも二本購入。 生徒たちにもとっても良いのが見つかりました！ パンパカパーン★ とうとう迎えてしまいました、50th ！！！！！ …

今朝のジュースは、ハスカップ、バナナ、マヌカハニー。 先日、大好きな栗の和菓子の贈り物が届きました！ 感激です！！ 私は、栗に目がありません！ ホクホク甘みが上品な『栗きんとん』。 あ、あ、止まりません！ Tさま、いつもありがとうございます♡ そし…