今朝のジュースは、ほうれん草、原液アサイー、バナナ、豆乳、ココナッツオイル、はちみつ。 最近はこのネタばかりだな。 『ほうれん草』はシーズンだから、栄養があって美味しい今の季節にたっぷり食べておくべきだ。 特に、水溶性のビタミンが豊富なほうれ…
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