今朝のジュースは、ほうれん草、セロリ、バナナ、りんご。 朝ごはんは、パンを切らしてしまったので『パンケーキサラダプレート』。 公園のマユミの花が咲きました。 秋の青空に映えます。 モコちゃん、ガサガサ音を立てて早朝散歩頑張っています。 宮崎から…