おはようございます！ 朝ジュース、写真を撮るのを忘れてしまいました。 ケール、りんご、生姜、アマニ油。 朝ごはんは、地味地味納豆ごはん＆鰯つみれ汁＆ほうれん草お浸し。 ランチできないのでガッツリです♫ あたたかなお天気です。 チュウリップが終わり…