朝ジュースは、小松菜、セロリ、キウイ、りんご、バナナ、アボカドオイル。 早起きのIZおばちゃん、今日も5時前にぱっちり目が覚めてしまいました。 涼しいラナイでひとりコーヒータイム。 朝のうちに原稿書き上げました〜！ 近く続くツアーに向けたリードづ…