LocoMoco LIFE

シエナウインドオーケストラ クラリネット奏者 飯島泉のブログ

2021-12-17から1日間の記事一覧

生徒たちの成長

真っ赤なパプリカ。 冬に必要なビタミンの宝庫! 更に女性には最高のお野菜です。 朝ジュースは、赤パプリカ、バナナ、りんご、ヨーグルト、オリーブオイル。 そして、、、 福島のりんご農家さんにいただいた、りんご。 ナイフを入れたら、蜜が溢れてきまし…