朝活は、新米を炊いてお弁当作りから。 一日一度は、きちんとした食事を心がけます。 間食は、ヨーグルトやフルーツで補います。 夕食は、白菜豆乳スープを仕込んできました。 行ってきまーす！ 文京シビックへ。 シエナWO、佐渡ツアーのリハーサルがはじま…