朝ジュースは、ケール、リンゴ、豆乳、マヌカハニー。 写真は忘れてしまったけど、『地味地味弁当』担いで行ってきますε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘ シエナの本拠地『文京シビック大ホール』。 「シエナ・ウインド・オーケストラ第42回定期演奏会」 今回は指揮者…