やっと晴れましたー!
朝ジュースは、りんご、オレンジ。
た〜くさんのフルーツを、低速ジューサーへ。
低速で絞ってこしていきます。
熱が加わらないので酵素が壊れません。
りんご4個、オレンジ6個。
なのに、たったこれだけしか出来ません。
この一杯には生きるチカラが漲っております!
昨日のこと。
『相撲部屋』はじめました。笑
おにぎり30個!(◎_◎;)
夜までのリハーサルへ担いでいくのよ。
なんのリハーサルかって言うとね、、、
プロとして活躍している、かわいいお弟子ちゃんたちと一緒に、コンサートします*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*
『ヌーヴォー』の名前の通り、新しくフレッシュなクラリネットアンサンブルです。
是非いらしてくださーい!