LocoMoco LIFE

シエナウインドオーケストラ クラリネット奏者 飯島泉のブログ

野菜中心のウチごはん

今朝の朝ジュースは、いちご、バナナ、りんご、アロニア、豆乳。
ロコとモコ、大好きなフルーツばかり。
今朝も一緒にグビグビ。

モコちゃん、最近お天気が悪くってお散歩に行けなくてふて寝です。
早く帰ってくるからね、今日は行こうね!

節分の豆が出てきた!
これどーするかな、、、

一晩水に浸して。。。

柔らかくなった大豆で『煮物』完成!

昨夜は久しぶりにテディが帰宅。
ディナー食べるってさ。
いつも外食中心のテディ。
野菜中心の『地味地味おウチごはん』いってみよう!


『揚げ出し豆腐』
『キャベツのペペロンチーノ』
『アボカドとブロッコリースプラウトのサラダ』
『新玉ねぎのグリル ツナソース添え』


ま、こう言うのは継続しないと意味がないけどね。
少しは外で気をつけて食事してください。