まだ薄暗いうちに起床。
空が明るくなる頃に出発です。
最近、こんなスタートが多いな。
朝日とともに起床、暗くなって眠る、、、
こんな生活は、人間にとって大切なことで、心の病いを治すのにも大切な習慣だそうです。
テディさんの朝ごはんを置いて、いってきます。
今日の現場は東京都なのに、とーっても遠かった。
迎えてくれた可愛いアートに和みました。
全国各地の元気な子どもたちとの文化庁学校公演は、今年度これにておしまいです。
また来年度お会いしましょう！
夫テディさんの友人から、生牡蠣が届きました♡
牡蠣には、9種類の必須アミノ酸が全て含まれていて、たっぷり含まれるグリコーゲンは、疲労回復にいいのよね。
元気いっぱい頑張れそうです！
