今日は、石臼式の『ヒューロム』低速ジューサーを使って朝ジュース。
りんご、人参、小松菜。
手はかかるけど、酵素はこっちの方がうーんととれるな。
そしてチェダーチーズも入れて『ツナサラダサンド』。
そんでもって、今日も『地味弁』。
やっぱりプラスチックのお弁当箱より『曲げわっぱ』で食べるほうがうんと美味しいよね。
夕方から、学校の指導へ行ってきたよ。
近く『ソロコンテスト』があるから頑張ってる。
この時期はね、じっくり楽器と向かい合うことができる大切なとき。
きっちりと、ていねいな練習をしてね。
明日は関東でも積雪があるとか。
去年は、管理人さんが雪かきをしてくれたけど、それでも車の周りは雪がいつまでも溶けなくて、寒い中雪かきして大変だったもんなー。
今年はね、駐車場の車の周りに『除雪剤』を撒いてきたよ。
これで、ウチの車の周りだけ積雪なく済むかも〜、ウシシ。
説明を受ける、ロコとモコでしたとさ。
