今朝のジュースは、レタス、バナナ、アサイー、豆乳、ココナッツオイル、はちみつ。
レタスの繊維が残るね〜、青臭いね〜、これがまたいいんだね〜。
グビグビ、、、今日も元気にガンバロウ（≧∇≦）！
最近恒例の『地味地味弁当』作り。
今日もご飯の量を半分して、その上に青菜&シラスの炒め物をたっぷりのせてカサ増しー！
炭水化物の量を減らして、たくさんの野菜を食べてもらう狙いだ。
ウシシ、ご飯を減らしたなんて気が付かないだろうなヽ(；▽；)ノ。
なんとなんと、昨夜の冷たい北風は何処へやら。
すっごい爽快な青空が広がったー！
飛行機雲がきれいだね〜。
ロコとモコとお散歩へ出発ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘
ロコさん、ボールを追いかけ、走りまくり。
モコさん、草むらへ突入、枯れ草だらけ。
アタシも引っ張られ、走って走って息が切れるー。
あー、あついー。
ダウン要らなかったな、日中はフリースで充分だ。
見上げると『カンヒザクラ』が蕾をつけていたー(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
『ソメイヨシノ』も小さな芽が出ているよ！
そおかそおか、春が近づいてきたってことだな。
春よこい、春よこい。
早くあったかくなーれ*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
